El magnesio es un elemento muy importante para que el organismo cumpla sus funciones normales. El óxido de magnesio tiene una menor absorción en el cuerpo que otros tipos de magnesio y es comunmente utilizado para aliviar malestares estomacales causados por el calor o la acidez estomacal. También se puede usar como laxante por breves períodos para lograr un vaciado rápido de los intestinos.