Los prebióticos son fibras vegetales especializadas. Estimulan el crecimiento de bacterias sanas en el intestino. Estos pueden ser de ayuda para regular el tránsito intestinal siendo de ayuda no sólo para revertir el estreñimiento o prevenir diarreas, sino también para tratar enfermedades intestinales mediadas por procesos inflamatorios tales como el síndrome de intestino irritale o la enfermedad de Crohn.